『本号原创内容，未经授权任何平台不得转载，违法必究』 芽芽妈是两个宝宝的妈妈，在喂养宝宝的过程中也曾经对怎么给宝宝做辅食迷茫过。不知道给宝宝吃什么？吃多少？是吃鱼还...

作者 : 爱美网 时间 : 2021-02-03 浏览 : 90

很多人应该都知道在减肥期间的饮食搭配是非常重要的，如果只让自己运动而没有在饮食方面下功夫，是不能够达到想要的减肥效果。但有很多减肥的人知道自己运动要配合饮食，却不...

作者 : 爱美网 时间 : 2021-02-03 浏览 : 51

很多人为了减肥不吃早餐,可结果事与愿违。 之前有个团队做了一个很有趣的实验： 研究人员让一组受试者不吃早餐，让另一组受试者坚持吃早餐， 化妆技巧 ，几小时之后研究人员为...

作者 : 爱美网 时间 : 2021-02-03 浏览 : 62

春节即将到来，春节夜宴是和家人团圆、营养搭配朋友聚会的日子，在欢乐的同时，饮食一定要科学合理，有益健康。所摄取的食物中动物性食物不应超过植物性食物。主副食比例适当...

作者 : 爱美网 时间 : 2021-02-03 浏览 : 98

很多的糖人都表示对饮食这块不是很清楚，尤其是具体到每餐应当吃什么。其实这是比较简单的，最近塔哥给大家整理了糖人的一周食谱举例，大家可以参考一下。 ★早餐 【推荐搭配...

作者 : 爱美网 时间 : 2021-02-03 浏览 : 103

四月份营养减脂餐食谱已经完成了，下面是按照标准要求配的女性1200千卡限能量平衡膳食一周的食谱。饮食 这个是限能量平衡膳食一周食谱的营养评估，平均每日能量是1194千卡。实际...

作者 : 爱美网 时间 : 2021-02-03 浏览 : 191

在我们日常饮食中，主要对眼睛有益的营养素包括-胡萝卜素、维生素A、叶黄素、饮食玉米黄素、花青素、维生素C、维生素E及鱼油(DHA)、锌等，这些营养素皆存在于生活中常见的食材，...

作者 : 爱美网 时间 : 2021-02-03 浏览 : 159

专家说吃 食材采购饮食搭配 当前，全国进入新冠肺炎疫情的防控之中，许多社区进行了严加管控、甚至部分地区封城封路，我们的食材供应链不可避免地受到了影响，那么，如何解决...

作者 : 爱美网 时间 : 2021-02-03 浏览 : 61

婴儿辅食：宝宝的茁壮成长离不开合理的饮食营养搭配。中国谚语说：人如其食。可见吃什么，怎么吃，真的至关重要。但在日常生活中，各类关于营养的误区，却着实不少，注意避免...

作者 : 爱美网 时间 : 2021-02-03 浏览 : 110

转眼间距离19年高考仅余不到4天的时间了，考前三四天是考生们回家调整状态的关键时期，合理饮食在这个相当重要又敏感的时期，身为家长，一定要照顾好孩子的心情，帮助他们舒缓...

作者 : 爱美网 时间 : 2021-02-03 浏览 : 94