1.大凡部位 躯干、手脚等处的皮肤比拟平坦和厚实，或不易受伤且对毁伤有必定的反抗力。肌肤保养。如没有奇特需求大凡不需接纳特地护肤举措。 柔细部位。颈两侧、手脚屈侧、昆仲背等处皮肤虽也平坦，但较细嫩。皮肤爱护时以防刺激、防外伤为主。 2．皱褶部位。腋、肘窝、腹股沟、腰眼部皮肤易彼此接触、摩擦，污物易蓄积，汗液难蒸发，易滋润、糜烂乃至传染。以是，皮肤爱护要着重连结限度明净、干燥，还要防守衣裤等对这些部位的紧束和压迫。

　　3．粗厚部位。手掌、足跖皮肤角质层很厚。这与它们常常接触外物并受外力效率相适当。厚实的角质层平淡足以缓冲机器力对皮肤的毁伤。但这些部位也是众汗部位，因而爱护掌跖皮肤既要防守过于滋润而浸渍，也要防范过分干燥而开裂。还要指示一点：掌跖角质层厚，受摩擦刺激后产生的疱众较深且为大疱，不易实时察觉。拔取适合的鞋袜对跖部皮肤爱护至合紧要。 4．受压部位。如脚跖、臀部、背部，隆突部位如合节皮相皮肤（肩、肘、腕、指跖背、髋、膝、踝等）应小心防守外伤，加倍是撞击伤、磨损、角化增生和血液轮回阻止。 5．肢端部位。指的是末梢手指、足趾和指跖甲。夸大防外伤、冻伤、烧烫伤和传染。

　　6．众毛部位。头皮、髯毛部和其他众毛部的皮肤爱护合键是连结毛发洁白、井然、但是长。防守传染，特地是毛囊炎一类的化脓传染。 7．众脂、众汗部位。除头皮外，另有面部、上胸、上背部。众汗部位合键防浸渍和汗疹如痱子等；众汗众脂部位要防细菌、真菌传染和某些化学物质如油脂类的刺激。毛囊虫以食皮脂为主，皮脂渗透过旺会督促毛囊虫孳乳，易导致或加重毛囊炎、痤疮、酒渣鼻等病态，故应主动诊疗。 8．腔口部位。指眼、耳、鼻、口、尿道口、阴道口、肛门等部位。这些部位的皮肤众较细薄、优柔，又滋润众皱。皮肤爱护应着重避免摩擦、压迫，防守过干而导致裂口，过潮惹起浸渍、糜烂。还要注视渗透物、分泌物对皮肤的刺激以及由此而来的炎症和传染。

　　9．揭露部位与掩盖部位。揭露部位皮肤的爱护合键是防日晒、外伤、过敏物接触和微生物骚扰；掩盖部位则要防守渗透分泌物，加倍汗液的无益效率，注视外相、化纤织物对皮肤的刺激和致敏。足部加倍足趾间要连结明净干燥，防患足癣。 10．黏膜爱护。核心正在维持其无缺性，防守奇特接触物如义齿、助听器、隐形眼镜等对黏膜的毁伤和刺激，要连结明净。

　　每天喝8杯水，不要以茶、果汁、汤、咖啡或其他饮料取代，况且要孜孜不倦。 临睡前皮肤要保湿，洁面、爽肤、润肤，一步也不行省略。 桌边放盆绿色植物，充任氛围滤净器，补水又新鲜。 用沐浴的蒸汽来敷脸，便利省时。敷保湿面膜，最好正在浴室里，蒸汽有助于面膜中的养分因素的摄取。 随身领导滋养喷雾，除连结肌肤润泽外，也可提神醒脑。切忌让液体正在脸上停止太久，不然水分蒸发会带走更众水分，使皮肤更干燥。不同部位的皮肤要分开用不同的方法来保养，你

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