健身是个技术活,看完你就全明白了!
不知不觉中
女人的自拍已经从晒脸进化到晒身材了,
从锁骨放硬币,保健!到反手摸肚脐,
从齐扭A4腰,到狂炫马甲线,合理饮食,
健身已然成为一种时尚潮流!健身方法

然而在健身中很多妹子都有类似的苦恼:
运动时胸前两只「小白兔」晃得太厉害
动作幅度大的话还会觉得疼

面对商店里琳琅满目的运动 Bra
不知如何挑选、好不容易选择了一件
穿上之后却发现,运动方式要么依然晃动
要么勒得呼吸困难……

于是,有些人渐渐放弃了跑步
有些人甚至就此告别了健身

如何在健身中科学关爱你的那对「小白兔」
运动中固定胸部,防止她们抖动太厉害很关键
所以在健身过程中一定要穿合适的运动内衣

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