随着人们的生活水平提高，运动方式肥胖等身体健康问题也随之增多！

　　 近年来人们开始意识到健身的重要性，很多人也选择到健身房健身！

　　 健身房虽说不大，套路却也不少！下面就说一些健身房的套路！

　　 据不完全不权威动动脑子就想得到的数据显示：瘟情过后，健身方法就会有一大波年轻人在健身房办卡、请私教的高峰时段。

　　 平心而论，请私人教练的确是最有效率的减肥塑形方式了。营养搭配，可是健身教练的套路之多，连起来可以绕地球两圈半了吧。

　　 印象中的健身教练，是一年四季都穿着紧身小背心儿，巧舌如簧地花式劝你买私教课，又爱在朋友圈里疯狂发鸡汤的一群人。有人觉得教练没门槛，身材练好点，是个人都能当；也有人说教练就是合法卖肉。

　　 很多人对于健身教练最大的印象就是，他们真的好喜欢催人去上课啊。有的教练恨不得一周让你来7天。很多人觉得奇怪：我私教课钱都交了，不去上课，你不是躺着就能赚钱吗，还老来催我干嘛？

　　 其实不是这样的，如果你买了 10 节课，上了 3 节不来了，另外的 7 节就叫“死课”，我们教练一毛钱也拿不到，全都被健身房赚走了，教练赚的是课时费，只有你上了课，他们才拿得到钱，所以教练们才会像催命似的让你来消课。

　　 还有个教练，天天跟女性学员吹自己的“能力”有多强，运动健身说自己的腰练得跟小马达似的，每次那个的时候，对方都因为他这个腰不要不要的，那些贵妇听完就一边假装娇羞，一边又咯咯地乐个不停。

　　 当然了，凭本事奋斗还是出卖皮相，认真教课还是敷衍了事，这一切都是个人的选择。健身教练和别的行业没什么两样，穿搭，有很多认真负责的教练，也有很多行业乱象，希望大家不要一棍子打死就好。

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