文章来源：网络，标题：女性易发湿疹，增加运动预先防止很重要 责任编辑：Zoer

　　 女生产生湿疹的时候会感觉到皮肤瘙痒，一直很想用手去抓，容易出现脱皮的症状。有时候也会出现明显的水泡，破裂的时候会流出液体。这一种情况并不一定出现在某一季节或者一个部位，所以形成的原因也比较复杂。

　　 首先是一些部位不够通风，容易积汗，比如脚趾、腋下容易出汗不能及时干燥的部位。相比之下身上肥胖臃肿的女性皮肤总是处在湿热的摩擦之中，会加大湿疹的发生几率。在中医观念之中，湿疹还和热有关系，体内湿热难以排解，就容易形成湿瘀。

　　 如何防治湿疹

　　 湿疹会让身上十分不爽快，而且出现的体液也会加重湿疹，所以需要打造通风的环境，让身上随时保持干爽。在湿疹的地方不要用硬质的紧身衣服包裹，会加大摩擦的频率让伤口恶化。出现湿疹之后需要去正规医院拿药进行配合治疗。保持肌肤清洁的同时不要每天擦洗次数太多，将药膏抹在伤坏之处，配合保湿身体乳效果更好。在出现湿疹之后，需要马上调整饮食，避免刺激性的食物和发性食物。

　　 长过湿疹的女生都知道，湿疹是特别容易复发的病症，往往在第二年的同一时期就要回出现。但是这并不是不积极治疗的原因。通过内外因的控制，女生也可以做到根治。女性长在手上的湿疹往往和常年做家务接触水和各种洗涤液而造成，戴手套是一种简单有效的方法，保护肌肤不受化学药剂的刺激。

　　 湿疹并不是大病，却十足困扰到了女性的正常生活，不美观而且还瘙痒难耐。所以在平时也需要增加运动来保持代谢活跃， 让身体减少患病的几率。

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