饮茶健肤，茶叶中含有多种维生素、微量元素和芳香油类，可促进皮肤代谢，胶原质的更新，防止皮肤衰老和干裂，恢复皮肤的青春活力，延缓生命衰老。下面几款自制美容养颜茶，让你拥有红润白嫩的肌肤。坐享美丽。

　　玫瑰红茶

　　材料：玫瑰花、红茶

　　做法：红茶3克，玫瑰6朵，水温90度左右，红茶的蜜香，加上玫瑰花香，刺激你的味蕾。

　　功效：红茶有助于新陈代谢，利尿排毒，美食搭配。让肌肤更红润。

　　饮用方式：饭后饮用，每天喝一次。

　　玫瑰薄荷茶

　　材料：玫瑰，薄荷

　　做法：把玫瑰花和薄荷放入杯里，加入沸水，盖上杯盖，浸泡十分钟即可。

　　功效：玫瑰花薄荷茶能有效唤醒肌肤，令人回复精神，而且还能令肌肤更红润更细腻。

　　饮用方式：每天空腹饮用。

　　芦荟红茶

　　材料：芦荟，红茶包，菊花，蜂蜜

　　做法：把芦荟去皮，取肉，菊花洗干净，和芦荟一起放入锅里，加水煮开，然后放入红茶包浸泡五分钟，再加入蜂蜜调匀即可。

　　功效：这款芦荟红茶可以增加细胞的活动力，让肌肤变得更有弹性，同时还能瘦身减脂。

　　饮用方式：每天喝一次，肠胃弱的人不宜饮用

　　桃花茶
 

　　材料：桃花，蜂蜜

　　做法：把桃花放入杯里，加入开水浸泡十分钟，然后加入蜂蜜调匀即可。

　　功效：桃花茶能疏通经络，滋润肌肤，去除肌肤黑色素并淡化色斑，常喝能美容。

　　饮用方式：每天空腹饮用。

　　薰衣草柠檬茶

　　材料：薰衣草，柠檬

　　做法：把柠檬切片，放入杯里，加入薰衣草，然后倒入沸腾的开水，美容美发盖上杯盖浸泡十分钟即可。

　　功效：柠檬能美白肌肤，而薰衣草能唤醒肌肤活力，缓解疲劳，常喝能令肌肤焕发迷人光彩。

　　饮用方式：孕妇不宜饮用。

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