文章来源：网络，标题：入门中医，如何精准找到穴位？ 责任编辑：Zoer

　　 很多的人都很想学习中医，只不过对于穴位的定位就显得比较犯难了。尽管书上有明确的指导，但是若到真正实践的时候，还是百发不中。其实有的穴位是运用简单的定位方法的，只不过大家并不知道而已，它可能是采取了最原始的指量方法的定位。而这个方法是有两个方面的难度，其一定的误差比较大，其二便是操作起来也相对复杂一点。

　　 有很多的人，可能就要问难道就没有一些简单的方法，可以简化穴位的定位，并且可以使定位的精确度有所提高的吗?

　　 大家要知道，中医在日常的生活中常用的穴位定位的方法，其实大致就分为以下四类。

　　 01、体表标志定位法

　　 其实体表标志定位法它又分为固定的标志，以及不固定的标志。对于固定标志而言，一般就是利用五官、毛发以及骨节突起凹陷等进行取穴。就好比中突穴位，便是利用中指的指尖作为一个固定的标的物;而对于不固定标志而言，一般就是利用关节、皮肤、肌肉等进行取穴。就好比我们的肩髃穴，当我们的肩关节抬起来的时候，在我们的肩膀上就会出现两个凹窝，而这个凹窝就是肩髃穴。

　　 02、骨度分寸法

　　 对于骨度分寸法而言，其实就是以骨节为主要的标志，用以测量身体各部位的大小、健身方法。长短，并且依据这个尺寸作为基准，按照比例进行折算。

　　 03、手指比量法

　　 对于手指比量法而言的话，就比如我们的大拇指的横纹一般，其第一节的横纹的宽度，我们一般会将它折算为一尺。另外的话，也是可以根据人体中指弯曲后，中节指的掌侧，两个横纹之间的宽度作为一寸。这些都是手指比量法。

　　 04、空间对比法

　　 空间对比法就是以一个学位为标的物，然后看前后、左右的穴位，看是否与所定位的穴位处于一个平面上，用于保证定位的精准度。比如将三阴交定位好，然后看附近的绝骨穴、跗阳穴的位置在哪儿。

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