用盐刷牙有什么好处和坏处?用盐刷牙可以美白我们的牙齿，让我们的牙齿变得光洁亮丽，用盐刷牙的正确方法：用盐刷牙不能太频繁，太频繁会伤害我们的牙釉质，所以建议一周两到三次即可。

　　用盐刷牙有什么好处和坏处?很多人都会长蛀牙或者出现牙黄的状况，这种时候其实用盐能够拯救我们，但是一定要适量使用。盐水刷牙的好处：食盐中含有氟能起到消炎杀菌，防止牙齿蛀牙的作用，搭配，早晚用盐水各刷牙1次，能预防蛀牙，也可以缓解牙痛。盐水刷牙可以清洁口腔，牙齿洁白，预防口腔疾病，预防口腔溃疡和口臭，用盐刷牙有什么好处和坏处 用盐刷牙的正确方法缓解咽喉肿痛。牙齿脱牙流血，口含盐水可以止血。盐水刷牙的坏处是：盐里面含有很多很多化学物质，与水混合之后肯定会起化学反应，对牙齿有一定的伤害，所以不建议长期使用盐水刷牙。

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