文章来源：网络，标题：杜绝黄脸婆！捍卫年轻我有绝招 责任编辑：Zoer

　　 生完孩子的你其实内心是焦虑的，因为很多人都说这个时候有可能是你转向黄脸婆道路发展的开始。因为这个时候可能你的关注焦点经常会放在孩子身上，而忽略了自己，也忽略了他。

　　 你可能会开始没那么注重自己的外表了，开始不修边幅，只是一心投入到养育孩子和日常家庭的柴米油盐，久而久之，你就会发现你真的快要成为你讨厌的黄脸婆了;

　　 那么该怎么办呢?没事，小编这里有办法，可以让你守住你的年华，让你保持年轻美丽。

　　 绝招一：注意做好身体排毒

　　 由于经历过生育，可能之前由于为了孩子进补的一些东西都还残留在体内，它们有的形成营养，让你的肉更多;有的则是变成毒素，形成你身体的健康隐患;而经常守在家里的你，总是离不开那一亩三分地，也会缺乏运动锻炼，减少了流汗。这样会导致你的体内毒素堆积，最后要么让你容易生病，要么就以各种形式出现在你的体表，比如色斑、痘痘等;

　　 这个时候你应该注重排毒，形成规律的排便时间;同时要创造条件多去参加体育运动，让身体经常流汗，才能排出体内毒素;

　　 绝招二：保持良好的心态

　　 足够的信任你的丈夫，也足够的信任你自己。与其去每天胡思乱想去猜忌、去怀疑你的丈夫，还不如让你自己更有自信，更踏实。不要让你自己处于无所事事的闲置状态，这个时候其实是女人一个较好的充实和升华阶段。你可以通过阅读去充实自己，也可以通过健身来维持身材，也可以通过朋友间的友谊让你自己内心宁静、开朗。只有良好的心态，才是让你保持年轻的秘诀。时尚，

　　 所以不必再担心焦虑了，赶紧行动起来，你不是黄脸婆!

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