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得了癌症后,哪些食物不能吃?提醒:几种被确

2021-04-02 12:40分类:养身保健 阅读:

 

  得了癌症后,哪些食物不能吃?提醒:几种被确有调查显示,我国人患癌越来越高,目前癌症是可以导致人们死亡的原因之一,在中国每年就有超过160万人患癌。尤其是有不良生活习惯的人群、随着自然衰老、有家族遗传史的人群,患癌概率会大大增加。

 

  如果一个人真的患上了癌症,又应该注意什么呢?都说病从口入,让人最担心的就是每天进食的食物,得癌症后,哪些食物不能吃?

  可能在人们看来,癌症患者不能吃肉,肉会成为加重病情的危险因素,其实不是。患癌症后,人们更需要补充营养,肉中优质蛋白质,是生命的基础,也是组织细胞重要的组成成分。

 

  所以,癌症患者是可以吃肉的,反而对机体健康有益,在选择上建议吃瘦肉、水产类,减少饱和脂肪酸的摄入,每天不超过75g就不会对病情有影响。真正不能吃的食物,大家要注意世界卫生组织公布的致癌物:

  第1类致癌物:烟草、酒精、槟榔、黄曲霉毒素、苯并芘等,都是常见的明确致癌成分,如果你有吸烟、喝酒的习惯,为了身体健康考虑,即便酒精有健康饮用标准,但为身体健康效益,最好都戒掉。

 

  对于黄曲霉毒素,通常在发霉食物上,如馒头、面包、主食等。一旦发现有发霉倾向,就不要再食用。即便是油炸,或者长时间高温,温度不能够达到280摄氏度以上,也无法消灭黄曲霉毒素。

  还有之前台湾、湖南人都喜欢食用槟榔,但在后期研究上发现,槟榔中存在的槟榔碱成分,会对口腔黏膜造成不同程度的损伤,容易口腔黏膜纤维化。

 

  第2A类致癌物:这类致癌物是可能致癌较高的物质,其中包括丙烯酰胺、高温油炸食物、熬夜等等,不建议长期这样做,尤其是本身有癌症的患者,保持饮食清淡、有规律的作息习惯,对保护身体健康有益。

  第2B类致癌物:这类可能性致癌较低的成分,包括蕨菜,尤其是春季喜欢食用野菜的人,蕨菜的危险较大,蕨菜中有一种原蕨苷的成分,这种物质有可能致癌的危险。

 

  建议大家如果食用的话,要少吃或者是偶尔吃,在食用之前降低蕨菜危险用苏打粉浸泡,之后再焯水食用。还有DDT、手机辐射等等,这些因素患癌症的人群都要注意。

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