导读：有人应该知道，张天爱原本也是一个大胖子，但是现在身材却非常苗条，明星瘦身小合集，张天爱瘦身小妙招来袭那么这是什么原因呢？张天爱有什么瘦身小技巧呢？快点跟我一起来看看吧。

张天爱在减肥和保持身材的方面有自己的一套独特方法。但是比较难以坚持。前段时间张天爱工作室就在网上发了一段张天爱瘦身减肥的小视频。张天爱自然是运动加减肥餐。前段时间网上一个视频中，张天爱为了减肥保持身材，不敢吃炸鸡等一些比较高热量的东西，就火了。网友们纷纷在喊人家都已经那么瘦了，却还是不敢吃，这让我们情何以堪。

　　 张天爱自己也在微博表示吃白水煮蛋加一些咸菜，既能保持体力还能瘦，是她多年以来的瘦身法宝。当然张天爱自己表示吃白水煮蛋，只吃蛋清，然后坚持健身的话，也是能达到减肥的效果的。当然，但并不只是单纯的鸡蛋，也有鸭蛋，鹅蛋，鹌鹑蛋等等。鸡蛋这种东西虽然说是没什么人会讨厌排斥，但是要你天天坚持这样吃的话，估计也是非常的困难。

　　所以说张天爱减肥的毅力真的是让人叹服！当然为了保持身材的人，不仅仅只是张天爱一个娱乐圈有很多女明星为了保持身材在吃食方面也是非常的艰辛。水煮青菜啊，水煮鸡胸肉啊等等水煮菜不放油不放盐不放作料，就这样直接吃，真的很难坚持。还要去固定健身。果然女明星为了保持身材真的是太拼了！明星瘦身小合集 张天爱瘦身小妙招来袭

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