女性湿气重有哪些症状？这样祛湿最有效

2021-04-02 11:48分类：养身保健阅读：

　　文章来源：网络，标题：女性湿气重有哪些症状？这样祛湿最有效责任编辑：Zoer

　　很多人都知道湿气，但是并不知道体内湿气重会有哪些症状，对我们的身体又会造成什么样的影响?

　　体内有湿气的症状如下：

　　 1、面黄、手脚发黄

　　 2、皮肤油腻，头发经常出油

　　 3、汗液粘腻，大便粘腻，汗味重

　　 4、头部昏沉，腿沉，身体沉，困重

　　 5、身体痒、脚痒，有脚气，身体容易起湿疹，特别多发于初夏初秋

　　 6、晨起眼泡肿，脚踝有袜子勒痕

　　如果发现自己有以上症状中的其中的两个，说明你体内已经有湿气了，如果有3到4个症状，你已经大湿级别的了，如果还有更多的症状，那已经的太湿级了。

　　那么湿气是怎么来的呢?

　　体内湿气重是因为脾虚引起的，因为脾主管运化水湿，当脾气不足的时候，体内的水湿无法正常排出，滞留于体内，久而久之就造成了我们体内的湿气越来越重，影响我们身体的健康，就像一根潮湿的木头，如果受潮久了，就会长出各种蘑菇，这些蘑菇也许对我们来说是好的，但如果是人体潮湿太久，体内就会长出各种不好的东西，比如：囊肿，肿瘤等。所以，我们一定要注意排湿。