文章来源：网络，标题：草莓有点烂还能吃吗 烂草莓吃了会怎样怎么办 责任编辑：Zoer

　　草莓长相很美味道酸甜可口，尤其受女性的欢迎和喜欢，但这么美的一种水果可不能长久存放。那么草莓烂了还能吃吗？这要更加具体情况而定，如果是受到外力压迫导致外形烂了，在短时间内没有变质是可以吃的，但如果草莓变烂就不可以吃了。具体情况来了解下吧。
 

　　 草莓有点烂还能吃吗 能吃的情况

　　一般草莓有点烂如果是受外力损伤、碰伤或者撞伤的情况下，那么这种情况在短时间内是可以吃的，但一定要尽快洗净食用不能存放后再吃。

　　 不能吃的情况

　　草莓富有营养成分，很容易受到微生物的浸染，如果草莓自身出现腐烂发软且有异味出现，那么这样的草莓是一定不能食用了。

　　 吃了烂草莓会怎样 拉肚子

　　草莓属于凉性水果，吃草莓多的情况下，尤其是烂草莓会出现拉肚子的现象，本身草莓就有润肠通道的作用，但如果是烂草莓会携带一定的有害微生物，导致肠道菌群絮乱从而引起拉肚子。

　　 恶心呕吐

　　烂草莓中携带有大量的有害微生物，很容易导致刺激肠胃，出现恶心、呕吐感。

　　 温馨贴士：

　　如果对于没有受到微生物的污染以及损伤的草莓，是可以食用，吃后也不会出现不适感。

　　 吃了烂草莓怎么办 多喝水

　　都吃了烂草莓的情况下可多喝水，给人体补充水分能稀释草莓的浓度，从而加快草莓停留在体内，加速代谢后起到缓解身体不适感。

　　 合理休息

　　多喝水，适当的休息可以让身体尽早恢复正常，当然这也是根据个人的体质决定。一般情况下这种小毛病可以自行缓解 恢复。

　　 就医检查

　　如果吃了烂草莓后身体疼痛厉害很不适，那么建议立即就医，以免情况更严重危害身体健康。

　　 草莓的保存方法

　　刚买回来或者刚摘回来的新鲜草莓，应使用保鲜盒装好人，然后放入冰箱保存即可。注意不吃的情况下不用用水清洗，这样很容易导致草莓加快腐烂发软变质。

　　 如果挑选草莓

　　草莓选购的时候，保健，应该以色泽鲜亮有光泽、有清香浓郁且蒂头叶片新鲜没有腐烂，摸起来圆滑的现象为宜。但如果草莓有发软、果实常长条形不是心脏型，颜色过白很青、或者偏硬的情况下不建议选购。

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