文章来源：网络，标题：宝宝一岁半能吃巧克力吗 宝宝吃巧克力的危害 责任编辑：Zoer

　　【导读】宝宝一岁半能吃巧克力吗?巧克力是一种常见的零食，味道甜甜的好吃。那么，宝宝一岁半能吃巧克力吗，宝宝吃了会怎么样呢?一起和6681小编来看看宝宝一岁半能吃巧克力吗的介绍吧!

　　宝宝一岁半能吃巧克力吗

　　一岁半宝宝不要给他吃巧克力哦!对身体不好。

　　8岁以下儿童不建议吃巧克力，目前市面上的廉价巧克力多为“代可可脂”，含有反式脂肪酸，长期摄入不利于儿童健康。巧克力蛋白质含量低，饱和脂肪含量高，能量高，多吃影响正常食欲，造成蛋白质、无机盐及维生素等人体必需物质的缺乏，对健康不利。

　　1岁半宝宝零食

　　鸡蛋蒸糕

　　原料：鸡蛋1个，胡萝卜1/5个，菠菜1棵，洋葱1/5个，盐若干

宝宝一岁半能吃巧克力吗

　　制法：

　　1、将洋葱、胡萝卜、菠菜用开水焯一下，然后切碎。

　　2、将鸡蛋捣好之后加冻开水，加蔬菜上锅蒸制。

　　鱼肉蒸糕

　　原料：鱼肉1/2块，洋葱1/6个，鸡蛋1个，盐--若干

　　制法：

　　1、将鱼肉切成适当大小，加洋葱、蛋清、盐放入搅拌器搅拌好。

　　2、把拌好的材料捏成有趣的动物形状，放在锅里蒸十分钟。

　　混合果蔬汁

　　材料：苹果、胡萝卜、芹菜、菠萝、黄瓜各30克，牛奶100克

　　做法：

　　1、将苹果、胡萝卜洗净后，去皮，切成丁;芹菜、黄瓜洗净，切成段;菠萝切碎。

　　2、将蔬果丁加牛奶、冷开水放入榨汁机搅拌打匀，即可。

宝宝一岁半能吃巧克力吗

　　温馨小提示：这款果蔬汁，营养很齐全，含有丰富的维生素C、胡萝卜素以及钙、铁、锌等宝宝成长不可缺少的元素，很适合宝宝经常喝。

　　结语：以上就是6681小编给大家介绍的内容，希望对大家有帮助，想知道更多有关养生的常识介绍吗，请继续关注6681养生网哦!

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