文章来源：网络，标题：过年走亲戚晕车咋办 解决晕车最有效的8种方法 责任编辑：Zoer

　　很多朋友都有过晕车的经历，想到过年走亲戚晕车就非常难受，头晕恶心不说，还想呕吐，严重影响自己的形像及心情。下面，小编为大家总结出了8个不晕车的小妙招，千万不要错过！

　　 怎样防止晕车生活小妙招 不要空腹坐车或吃太饱

　　一定不能空着胃去坐车，是最容易晕车；另外，坐车前吃太饱容易晕车，所以，一定不能空着胃去坐车和坐车前吃太饱，不然肠胃蠕动消化，更容易产生晕车。

　　 吃药

　　晕车的朋友在坐车之前都会服用晕车药来抵抗晕车，有乘晕宁，在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒，小儿酌减。在无乘晕宁的情况下，可用感冒通替代，方法同上，效果一样。也可用1片，维生素B1两片，乘车前40分钟温开水送服，亦能防止晕车。

　　 生姜

　　民间盛传吃生姜可以防晕车，也可以用新鲜生姜1片，或鲜土豆1片，贴于肚脐，用伤湿膏盖贴，同时将伤湿止痛膏贴于内关穴，用手指轻轻揉摩穴位，然后口中亦可再含一片鲜姜，都会一定的预防作用。

　　 橘子皮

　　闻橘子皮的也是民间盛传的土方法，对于防晕车真的很管用。首先在上车前1小时，用新鲜的橘子皮，向内折成双层，对准鼻孔，用手指挤提捏橘子皮，皮中就会喷射出无数股细小的橘香油雾并被吸入鼻孔。在上车后继续随时挤压吸入，可有效地预防晕车。

　　 调座位躺着睡觉

　　对于有晕车的朋友，坐车时尽量把脑袋固定在座位上，避免摇摇晃晃，导致晕车，如果可以的话,把座位调成倾斜可以躺着睡觉,比什么预防晕车都强。

　　 转移注意力

　　再没有晕车药时，可以在上车前将腰带束紧，防止内脏在体内过分晃动，尤其在下坡时注意抓紧拊手，减缓惯性对内脏的冲击。

　　 注意通风

　　开窗通风就能缓解晕车，车上汽油味太重很容易导致晕车，如果通风后身体感觉不适，应立即选择靠车前方合适位子睡觉，睡觉往往是最好最省钱有效的防晕车方法。

　　 不要进食

　　发生晕车时，就不要着急进食，先补充一些水份或者糖水，然后喝点粥。注意休息，这样晕车的症状就能快速缓解。

上一篇：上环不是人人都适合 3种症状说明子宫在排斥

下一篇：斑是怎么形成的 黄褐斑调理措施