我们现在的生活水平一直在提高，肌肤保养可是在生后水平提高的同期，我们的皮肤也在一步一步的老化，这是怎么回事呢?有人会问了生活条件提高了反而皮肤老化了，现在不少人因为某种因素会晚睡，晚睡对皮肤不好，那么晚睡皮肤该怎么保护呢?

　　给皮肤喝水

　　给皮肤喝水，不是自己喝水。睡前假如用补水精华，那么补水结果就可能翻倍了。补水精华里的玻尿酸成分才能使得皮肤水当当，羟基乙酸能改善皮肤干燥并美白，富含的抗氧化配方(如维他命A)才能让皮肤重焕光彩并减缓衰老。但是要记住哦，假如不洗脸首先用补水精华是不会有良好的结果，所以洗面仍是第一步。

　　眼霜，眼霜，仍是眼霜

　　就算你9点前就爬上床，记住，也一定要用眼霜。眼部的皮肤是面部最薄的，所以想摆脱眼袋、黑眼圈和细纹，光靠充足睡觉是不足的，也要靠眼霜来抵抗岁月印迹哦。

　　穿着袜子睡觉

　　针对那些夏天穿凉鞋方便滋长厚厚角质和老茧的脚，在沐浴的时候偶尔用浮石擦洗，然后涂抹上一层厚厚的润足乳，再穿上棉袜睡觉。接下来，你才能在第二天清晨拥有一双滑嫩的脚了。这个妙招也运用于两手，你还才能在润足乳里加入几滴精油，潮流前线，例如茶树油精油才能抑制细菌，更能帮助抵御脚步真菌，一举两得哦。

　　和痘痘说再见

　　睡觉时候油脂释放会更旺盛，所以你才能采取一些妙招来对抗痘痘的活跃。运用含有水杨酸、过氧化苯甲酰或是锌的产品，它们才能抑制油脂释放，并且在你睡觉的时候连续发挥作用长达6个小时之久。

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