斑点是黑色素在皮肤表层的沉积，这种沉积看似简单，可是对于女人来说却是非常头疼的问题。斑点虽小，却影响花容月貌，斑点虽小，却不易去掉。肌肤淡斑，主要是一直皮肤内部的黑色素沉积，从外部

　　斑点是黑色素在皮肤表层的沉积，这种沉积看似简单，可是对于女人来说却是非常头疼的问题。斑点虽小，却影响花容月貌，斑点虽小，却不易去掉。肌肤淡斑，秋季搭配，主要是一直皮肤内部的黑色素沉积，从外部保养祛斑是非常不易的。下面就分享一些辅助祛斑的方法，我自己也经常用...

　　胡萝卜富含维生素，并有轻微而持续发汗作用，可以刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而是皮肤细嫩光滑，肤色红润，有美容护肤的作用。胡萝卜里面维生素可以防治皮肤粗糙以及雀斑，让脸上的斑点慢慢淡化。

　　将新鲜的胡萝卜研碎之后挤汁出来，取10到30毫升的胡萝卜汁，每天早晚洗脸完之后，用新鲜的胡萝卜汁拍打脸部，等到干了之后再用植物油轻轻拍打面部。长期使用此方法，有祛斑美白的作用，另外，每天还可以喝一杯胡萝卜汁，长期饮用淡斑效果会更好的。

　　柠檬里面含有丰富的维生素C、钙、磷、铁等有益物质，对人体非常的好。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，而皮肤上面的斑点就是色素沉着之后的后果，所以柠檬能有效的祛斑美白。

　　取用新鲜的柠檬直接压寨出果汁，再配上糖、冰块或者冰水搅拌之后饮用。在调制柠檬水的过程中也可以加入薄荷叶、金桔等其他食物，这样可以按照自己的饮用习惯调理口味。长期饮用柠檬水不仅可以美白淡斑，还可以抑制斑点的出现哦!男性祛斑小妙招怎样美白祛斑小窍门

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