饮食搭配放过心脏支架,教你如何搭配饮食!
心脏介入手术越来越多,和很多因素有关系,一是老龄化越来越厉害,二是各种高危因素越来越多,三是全民医保和居民收入越来越高,能付得起费用的越多等等,诸多因素决定了支架手术越来越多!支架术后有什么注意事项呢?应该怎样吃饭呢?
一、低盐低脂
低盐低脂饮食,几乎是所有冠心病病人的标配,低盐可以减少冠心病等位病的发病率,如高血压等疾病;其次低盐可以减少更多的水分入血,从而减少心脏负荷!低脂还可以减少肥胖发生概率,从而减少急性心血管事件!而低脂饮食可减少肥胖和高脂血症的发生,饮食搭配大量证据证实,低盐低脂饮食可以有效改善冠心病,减少急性事件!
二、营养均衡
营养均衡合理膳食是冠心病病人的又一个饮食准则,冠心病不是不让吃肉,而是需要合理摄入!随着生活水平的提高,物质水平提高,大家很少有人缺少肉等高营养物质,所以营养均衡强调的是缺什么吃什么,而不是一成不变!各种营养均衡摄入,才是最科学的。
三、少食多餐
每顿不要吃的过饱,少食多餐,可以有效减少胃肠负荷,进而减少胃肠道相关并发症!而因为冠心病患者需要长期服药,而且服用阿司匹林等药物的胃肠道并发症极多,所以保证良好的消化道,对于包括冠心病在内的所有人都很重要!少吃,吃七八分饱,而且如果再饿,可以再次合理进食,才是合理的进食方式!
冠心病还是需要非常注意饮食的,毕竟最大最好的治疗是预防,所以,已经放过支架的亲,春季搭配。为了健康,注意悠着点吧!
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