宝宝断奶后，他的饮食结构发生了变化。饮食营养饮食一定要搭配好，这时食物的种类也丰富起来，要从这4个方面做合理按排：

　　1、从每天除保证600毫升奶，逐渐过渡到以粮食、奶、蔬菜、鱼、肉、蛋为主的混合食品，这些食品是满足孩子生长发育所必须的。

　　2、还要适当得给孩子喂养面条、米粥、馒头、小饼干等，以提高身体内的热量。

运动方式，4类食谱安排 可提供 src=/pic/ys/20200116/163500013c8382b53c00.jpg img_width=386 img_height=334 alt=宝宝断奶 饮食要合理搭配，4类食谱安排 可提供最佳营养能量 inline=0>

　　3、美食搭配要经常给宝宝吃各种的蔬菜、合理饮食运动健身。水果、海产品，给身体提供足够的维生素和无机盐，以供代谢的需要，达到营养平衡的目的。

　　4、经常给孩子食用些动物血、肝类，以保证铁的供应。

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