女生经期可以吃芒果吗 月经期吃芒果的危害
女生经期可以吃芒果吗 月经期吃芒果的危害女生经期可以吃芒果吗?芒果中含有丰富的纤维,有人认为,芒果有止血的功效,会导致月经量少,因此经期不能吃芒果。但这一说法存在着争议,月经期吃芒果的危害?一起来看看。
女性在经期的各方面都是要好好注意的,不然就很容易引起感染,所以一定要对忌口的食物有所了解。芒果是很美味的水果,它的果肉当中富含维生素A、B、C以及蛋白质等营养物质,营养价值是比较高的。有谣传说经期不能吃芒果,因为芒果有止血作用,吃了不仅会导致闭经,还会增加患子宫肌瘤的风险。然而,现代研究显示,芒果提取物芒果苷作用于血小板特异性蛋白,对血小板的聚集有抑制作用,这点与经期止血的观点恰恰是相反的。
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