外面寒风肆虐，我们坐在室内喝上一碗热腾腾的汤是多么的温暖惬意，冬季煲什么汤最适宜?快来看看冬季养生汤煲汤食谱吧。

冬季煲什么汤最适宜

　　冬季天气寒冷，健身方法，气候干燥，喝碗热腾腾的汤应该最舒服不过，而且冬季多喝汤可以补充水分、滋阴润肺。

　　一、茶树菇排骨汤

　　材料：排骨500克，茶树菇(干)50克，生姜一块，盐;

　　做法：

　　1.排骨飞水后，冲洗干净浮沫;生姜切片;

　　2.茶树菇用水浸泡至软后切去根部，清洗干净;

　　3.全部材料放进汤锅，加入10碗清水;

　　4.大火煮开后转中小火煲2个小时，放盐调味即可。

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