过敏性鼻炎即变应性鼻炎，是生活中十分常见的疾病，而且在过敏性鼻炎发生的时候会让人特别难受，有时候让人呼吸困难，睡觉也睡不好，很多人都会用各种办法治疗过敏性鼻炎，但是效果不是很好，那么，过敏性鼻炎如何根治呢?今天小编就给大家带来过敏性鼻炎怎么根治的方法，让你早日摆脱让人烦恼鼻炎。

过敏性鼻炎如何根治

一、过敏性鼻炎之食疗法

　　1.做法：洋柑橘茶或迷迭香茶3克，开水冲泡后饮用。

　　功效：可改善鼻腔充血和过敏症状。

　　2.做法：辛夷花与紫苏各4克，开水冲泡，代茶饮用。

　　功效：可收缩鼻黏膜，长期饮用可以预防过敏性鼻炎。

　　3.做法：将黄芪15克与粳米60克煮成粥，每日食用2-3次。

　　功效：可改善过敏体质，治疗过敏性鼻炎。

　　4.做法：桔梗、元参、杏仁、橘皮、法半夏、茯苓、甘草、生姜各9克，煎水服用，每日食用1-2次。

　　功效：可以有效缓解过敏性鼻炎，治疗鼻塞、鼻涕多等症状。

　　5.做法：将蒜瓣削根去皮装入坛中，加入食醋浸泡后密封。一个月后启封，每晚食3-4瓣蒜，并将醋倒入小口瓶中，对准鼻孔熏半小时。

　　功效：治疗过敏性鼻炎有明显疗效。

二、过敏性鼻炎之按摩法

　　做法:揉迎香、鼻通、印堂穴，捏鼻、擦鼻翼各1～2分钟，每日早晚各1次，过敏性鼻炎发作时每日可增加1～2次。

　　迎香：位于鼻之两旁、鼻唇沟中。是治鼻塞、不闻香臭之要穴;

　　鼻通：位于鼻之两侧、鼻唇沟上端尽头;

　　印堂：位于两眉头连线中点。

　　揉鼻通和印堂穴可散鼻的局部郁热以通鼻窍。

　　另外，捏鼻、擦鼻翼可促进鼻部血液流通，改变局部血液循环，从而达到通鼻窍之效，缓解过敏性鼻炎症状。

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