现在的家长非常重视孩子的食品健康，什么是健康食品？哪些零食是健康食品小孩子也能放心吃，快来看看吧。

哪些零食是健康食品

　　并非所有食品都对健康有益，特别是对身体尚未发育健全的孩子来说，食品安全尤为重要。为此，在为孩子选择食品时，要注意区分健康食品和垃圾食品。

　　奶制品。奶制品中含有优质的营养素，比如酸奶，纯牛奶，奶酪等。 零食添加时间：早上，睡前可以给孩子选择牛奶，下午加餐的时候选择酸奶，化妆技巧，奶酪。

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